2016年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 4日:
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1635 kcal
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脂質: 68.59g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 190.70g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Milch 3,5%, Nestle Fitness. 昼食: Milchkaffee, Butterbrezel. 夕食: McCain Smiles, Aldi Thüringer Bratwurst, Heidemark Puten-Steak, McCain Smiles. 軽食/その他: Corny Schoko. もっと...
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体重に変化ありません
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