2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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1266 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 77.91g | 炭水化物: 138.58g.
朝食: Сыр Маасдам, Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Сырники Диетические, Свинина Запеченая, Картофельный Суп. 軽食/その他: Клюквенный Сок, Бутерброд с Колбасой, Зеленое Яблоко, Сырники Диетические. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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