2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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74 kcal
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脂質: 6.83g | たんぱく質: 1.25g | 炭水化物: 2.52g.
朝食: Shallots, Pears, Peanut Oil, Red Cabbage, Cashew Nuts, Navels Oranges, Sweet Potato, Beets, Egg, Butter, Whole Wheat Bread, Whole Milk. 昼食: Walnuts, Avocados, Zucchini, Turnip, Onions, Bananas. 夕食: Brunswick Sardines in Spring Water, Compliments Flaked Light Tuna, Green Peppers, Habitant French-Canadian Pea Soup, Broccoli. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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