|
Люди делятся на жаворонков и сов, а я похоже хорек))
Сегодня спала до половины четвертого дня Оо
Жуть, конечно, нужно уже на выходных тоже будильник заводить =D
Вес закрепила, через пару недель буду работать на снижение дальше)
|
54 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
|
1159 kcal
|
脂質: 52.51g | たんぱく質: 77.13g | 炭水化物: 101.27g.
朝食: Запеканка с макаронами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блинчики. 夕食: Магнит Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Российский 50%, Северная Гавань Филе Минтая. 軽食/その他: Блинчики, Арахис. もっと...
|
体重に変化ありません
|