2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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670 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 26.04g | 炭水化物: 94.40g.
朝食: Чай. 昼食: Пискаревский Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Данон Творожок Даниссимо. 夕食: Грейпфрут (Розовый и Красный). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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