2016年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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1187 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 176.99g.
朝食: Banane, Beurre Léger 41%, Miel de Fleurs, Muffins Complets, Infusion Bio Verveine Menthe, Sucralose. 昼食: Chupa Chups Sucette, Auchan Emmental Râpé, Panzani Tomacouli, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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