2016年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
|
467 kcal
|
脂質: 19.91g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 31.41g.
朝食: Sucralose, Creme De Leite Leve, Café Expresso, Castanhas de Caju. 昼食: Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Bolo de Banana e Aveia. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|