2016年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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1870 kcal
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脂質: 62.19g | たんぱく質: 106.18g | 炭水化物: 211.92g.
昼食: Tekbir Kesim Pastırma, Milbona Emmentaler Gerieben, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. 夕食: OceanSea Fischstäbchen, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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