2016年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
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222 kcal
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脂質: 4.80g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Nordic Овсяная Каша. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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