2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
|
2109 kcal
|
脂質: 74.42g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 195.41g.
昼食: Red Tomatoes, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg. 夕食: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Mixed Drinks (For Recipe Modifications), Lite Beer, Lite Beer, Lite Beer, Mixed Drinks (For Recipe Modifications), Tortilla Corn Chips, Baba Foods Three Layer Dip, Red Bull Red Bull (8.4 oz), Cheese Pizza, Cheese Pizza, 14" Pepperoni Pizza. もっと...
|
体重に変化ありません
|