2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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1534 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 44.64g | 炭水化物: 249.66g.
朝食: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, AdeS Frapê de Coco Zero, Yakult Leite Fermentado. 昼食: Mandioquinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco. 夕食: McDonald's Chicken McJunior, McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Batata Frita (Média). 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に27.3 kg減量中
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