2011年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 2日:
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1532 kcal
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脂質: 52.69g | たんぱく質: 45.17g | 炭水化物: 208.80g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 昼食: French Fries, Jump Starter Cheese Sticks, Garden Burger. 夕食: Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Whole Wheat Tortillas, Roasted Red Pepper and Tomato Soup. 軽食/その他: Mini Cupcakes. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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