2016年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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1356 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 178.74g.
朝食: Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Soja Chocolate, Hacendado Zumo de Naranja. 昼食: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Manzana, Menestra de Verduras, Hacendado Arroz a la Marinera. 夕食: Leche de Soja, Hacendado Salvado de Trigo, Fresas, Azúcar, Café. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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