2016年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 13日:
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210 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 27.99g.
朝食: Mandler, Yoghurt Naturel (Fedtfattig), Banan. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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