2016年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
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1126 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 121.44g.
朝食: Eau de Robinet, Melon. 昼食: U Fromage Blanc Nature 0%, Eau de Robinet, Haricots Verts, Carrefour Laitue, Oeuf Dur. 夕食: U Fromage Blanc Nature 0%, Cité Marine Pané au Colin d'alaska, Pommes de Terre Frites, Carrefour Laitue. 軽食/その他: Kitkat Kitkat Ball, Eau de Robinet, Melon, U Fromage Blanc Nature 0%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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