2016年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1705 kcal
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脂質: 55.07g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 258.03g.
朝食: Miód, Szczytno Płatki Orkiszowe, Mlekpol Mleko 3,2%. 昼食: Kiwi. 夕食: Karkówka z Grilla, Surówka z Białej Kapusty, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili. 軽食/その他: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Lisner Śledzik na Raz w Sosie Koperkowym, Chleb Biały. もっと...
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体重に変化ありません
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