2016年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1760 kcal
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脂質: 40.95g | たんぱく質: 134.13g | 炭水化物: 195.67g.
朝食: Régilait Nuage de Lait, Pomme, Sicilia Citron, Canderel Cankao, Casino Bio Boisson au Soja Calcium, Heudebert Biscottes Forme +, Wasa Léger, Senseo Café, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés. 昼食: Champignos, Algida Big Milk, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Carrefour Moutarde de Dijon, Saupiquet Le Thon Entier au Naturel, Fresco Grasak Mrkva. 夕食: Wasa Léger, Gulas, Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pileca Prsa, Senf, Feferoni Ljuti, Salata, Champignos. 軽食/その他: Airwaves Menthol Extrem, Mljeko, Canderel Cankao, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, 7 Up 7 Up Zéro, Carrefour Sucralose, Airwaves Menthol Extrem, Airwaves Menthol Extrem. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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