2016年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 10日:
|
2748 kcal
|
脂質: 91.45g | たんぱく質: 114.33g | 炭水化物: 348.14g.
昼食: Margarine, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 夕食: Butter (Gesalzen), Semmel, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili. もっと...
|
週に7 kg減量中
|