2016年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 9日:
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1840 kcal
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脂質: 94.03g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 159.66g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Salsa de Tomate, Lala Queso Panela, Huevo Revuelto, Crema de Leche. 夕食: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Café con Leche, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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