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Oh wie schön... langsam geht's vorwärts! Nun wieder raus und meine geliebten Frühblüher begrüßen und die Sonne genießen... Traumhaftes Wetter! :-) Haltet durch ihr lieben...
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130.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 9日:
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2730 kcal
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脂質: 125.46g | たんぱく質: 189.05g | 炭水化物: 209.75g.
朝食: Sea Gold Garnelenspiesse, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Knoblauch Sauce, Dahlhoff Tzatziki, Schweinenackensteak, Birnen, Cocktailtomaten, Marmeladen und Eingemachtes, Fettreduzierter Milchkaffee, Arla Kaergarden, Hammermühle Helle Brötchen, Hammermühle Helle Brötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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