2016年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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1423 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 93.00g | 炭水化物: 198.98g.
朝食: Jafaden Jus d'ananas, Carrefour Lait Demi Écrémé, Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Planet Sushi Maki Thon, Sushi Shop Sushi Thon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Riz Blanc, Sashimi de Thon, Eat Sushi Sashimi Saumon, Planet Sushi Maki Saumon, Sushi Saumon, Soupe Miso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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