2016年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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819 kcal
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脂質: 14.77g | たんぱく質: 34.76g | 炭水化物: 129.68g.
朝食: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. 夕食: Muller Light Vanilla Yogurt, Heinz Baked Beans, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). 軽食/その他: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Easy Peeler Satsuma, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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