2016年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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2322 kcal
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脂質: 123.05g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 227.97g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes Land Gouda, Mehrkornbrot. 昼食: Penny Markt Salat Schafskäse Apfel Nüsse. 夕食: Aldi Käseaufschnitt, Vollkornbrot. 軽食/その他: Tortilla Mais-Chips, Penny Markt Squeeze Me - Orange Kiwi, Braeburn Äpfeln. もっと...
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