2016年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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1988 kcal
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脂質: 97.75g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 224.76g.
朝食: Bratwurst, Butter, Körnerbrot. 昼食: Biskuit, Milka Alpenmilch, Danone Dany Sahne Pistazie. 夕食: Netto Nudelauflauf Napoli. 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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