2016年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 6日:
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890 kcal
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脂質: 42.06g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 71.31g.
朝食: Haribo Chamallows, Pelletier Toast Brioché, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Sucre. 昼食: BN Mini BN, Café, Sucre, Auchan Yaourt au Bifidus, Haricots Verts, Carrefour Filet de Poulet. 夕食: Le Vieux Pané Vieux Pané, Picard Gratin de Légumes du Soleil. もっと...
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2726 kcal
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運動:
仕事 (立ち仕事) - 7 時間, 運転 - 1 時間, 半身浴 (半身浴) - 3 時間, 料理 - 1 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Allez courage! Une petite remontée pour mieux redescendre !!!
2016年 04月 6日 投稿者: Clarinette27340
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Oui oui courage!!! Moi je bloque au 76 la...c'est pas bon du tout ça...si je me lachais 1 semaine ce serait pas 1kg mais 5 lol 😂 que je prendrai. .. bisous
2016年 04月 6日 投稿者: mapie26
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2016年 04月 6日 投稿者: Nathy23270
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Mdrr les filles
Merci de vos encouragments mais en fait , j'ai tellement profité que ne culpabilise pas ...et ça c'est vraiment honteux Mdrrrr !!!
Mes parents sont arrivés depuis hier ....et pour un mois !! La c'est du challenge aie aie aie
🎲🏁👾
Et pour tout vous dire j'aimerais vraiment vraiment être à 72 pour fin mai ( jai un rdv hyper important ❤ 😆 )
2016年 04月 6日 投稿者: fatfunnyfred
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Bien ma petite Fred on perd pas le moral 😘 fin mai c'est dans deux mois 😄papa maman seront répartis 😢et tu vas assurer pas de soucis 🎈 t'es une chef 👏 bizzzzzz 🎻 🎺 🎷
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