2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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637 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 35.28g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Herbalife Shake de Frutas Tropicais. 夕食: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Clight Suco Lima Limão, Uísque, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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