2016年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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337 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 5.96g | 炭水化物: 54.17g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral, Frooty Creme de Açaí Natural, Suco de Limão. 昼食: Vitalin Quinoa em Flocos, Sopa de Abóbora. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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