2015年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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735 kcal
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脂質: 20.95g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 106.31g.
朝食: Thé Vert, Wasa Fibres. 昼食: Président Tomme Noire, Carottes, Oeuf Dur. 夕食: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Pomme, Pêches, Melon. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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