2015年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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1588 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 129.17g | 炭水化物: 145.28g.
昼食: Abricots, Pêches, Entrecôte, Pastèque. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Dia Chair de Crabe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Sole. 軽食/その他: Glace au Chocolat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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