2016年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 4日:
|
1387 kcal
|
脂質: 73.95g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 292.25g.
朝食: LU Granola Extra Cookies Daim, Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucralose, Café, Planta Fin Beurre, Andros Confiture Allégée Fraises. 昼食: Marque Repère Huile de Tournesol, Amora Vinaigrette Légère, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Lay's Chips Saveur Spicy, Auchan Panés de Colin d'alaska, Ketchup, Pain. 夕食: Bonne Maman Confiture Fraises, Pain, Moussaka. 軽食/その他: Café, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Café. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|