2016年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 3日:
|
1629 kcal
|
脂質: 63.16g | たんぱく質: 93.67g | 炭水化物: 168.42g.
朝食: Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Sucuk, Muratbey Örgü Peyniri. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Dürüm Döner. 夕食: Kahve (Demlenmiş). 軽食/その他: Çilek. もっと...
|
体重に変化ありません
|