2011年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 28日:
|
960 kcal
|
脂質: 52.03g | たんぱく質: 35.75g | 炭水化物: 82.79g.
朝食: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge, Pluot. 昼食: creamy mediteranean herb kettle chips. 夕食: egg, dressing, salad, Finely Shredded Swiss Cheese. 軽食/その他: low fat frozen yogurt . もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|