2016年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.5 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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1844 kcal
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脂質: 87.45g | たんぱく質: 130.34g | 炭水化物: 133.69g.
朝食: Яичница, Гречка Отварная. 昼食: Овощное Рагу с Курицей, ФЭГ Огурцы Малосольные. 夕食: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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