2016年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1015 kcal
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脂質: 53.23g | たんぱく質: 24.51g | 炭水化物: 106.52g.
昼食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Oscar Mayer Classic Wieners. 軽食/その他: Milk Chocolate Candies. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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