2016年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
|
222 kcal
|
脂質: 6.37g | たんぱく質: 8.18g | 炭水化物: 36.40g.
朝食: Смузи банан-кефир, Кофе с молоком без сахара. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|