2016年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 30日:
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806 kcal
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脂質: 12.38g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 101.00g.
朝食: Queso Fresco, Atún en Agua (Enlatado), Castaño Pan Pita Integral. 昼食: Peras Asiáticas, Ideal Pan Pita Integral. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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