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Guten Morgen liebe FS-Family
Ach jaja Ostern war ja sooo gut - Hilfe was hab ich alles gegessen :-P Ich trau mich erstmal nicht auf die Waage. Aber muss ich auch nicht. Ich fühl mich trotzdem gut :-)
Gestern sind mir einige Gedanken zu mir selbst im Kopf rumgespukt und ich muss das dann irgendwo raus lassen. Daher hab ich gestern auf meinem Pinselpfoten-Blog einfach mal alles raus gelassen.
Denn es gibt immer wieder Tage an denen ich mich schrecklich fühle. Ich will einfach nur vor meinem ganzen Leben davonrennen... Und ich hab mich mal gefragt warum eigentlich... was ist das Problem.
Und ich bin der Meinung, dass wir uns einfach nur selber im Weg stehen wenn wir Ziele erreichen wollen, es aber nicht schaffen...
Was mir persönlich fehlt ist Selbstliebe... Mich einfach so zu lieben wie ich bin. Von Kopf bis Fuß, meine Fehler, meine Gefühle einfach alles. Aber ich will lernen das besser zu machen. Denn an manchen Tagen habe ich so eine unglaubliche Energie, dass ich alles schaffen könnte. Wenn das jeden Tag so wäre... das muss so schön sein...
Naja wie dem auch sei: Wer mal rein lesen mag kann das gern tun und mir auch sehr gern seine Meinungen und Erfahrungen da lassen. :-)
http://pinselpfoten.blogspot.de/2016/03/gedanken-zu-mir-selbst.html
Ich wünsche euch einen wundervollen Tag trotz Aprilwetter. :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 30日:
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1781 kcal
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脂質: 40.40g | たんぱく質: 152.34g | 炭水化物: 196.19g.
朝食: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, K-Classic Zarte Haferflocken, Netto Backfee Backkakao. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Bonduelle Weiße Bohnen, K-Classic Pizzatomaten, Becel Omega 3 Pflanzenöl. 夕食: Gazi Hirtenkäse Leicht, Rote Paprika, Zucchini, K-Classic Pizzatomaten, Becel Omega 3 Pflanzenöl. 軽食/その他: Banane, Jütro Himbeeren Tiefgefroren, Myprotein Milk Protein Smooth Chocolate. もっと...
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 コメント
Guten Morgen Clara, ich glaube, dass jeder Mensch solche Phasen im Leben hat. Ich spreche da auch aus eigener Erfahrung. Wichtig ist auf jeden Fall, dass man seinen Zweck der Existenz findet! 😃 🍀
2016年 03月 30日 投稿者: Everlost
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Ich glaube, dass es eine große Rolle spielt, wie man erzogen wurde. Die Grundbausteine für Selbstliebe werden (meiner Ansicht nach) schon sehr früh gelegt. Man schaut sich ja auch viel von den Eltern ab. Ich sehe das bei meinem Mann... Der hat viel zu viel von seiner Mutter, die ist grundsätzlich immer unzufrieden. Beide schaffen es nicht, das wahrzunehmen, was sie Schönes und Tolles im Leben haben, sondern nur das, was sie NICHT haben, oder was nicht 100% ist. Und ich kann das immer gar nicht nachvollziehen, und versuche ihm dann aufzuführen, was wir doch alles haben, und dass das nicht selbstverständlich ist. Ich denke, man findet halt immer jemanden, der reicher/gesünder/größer/schlanker/erfolgreicher/ was weiß ich nicht alles ist. Aber es gibt auch immer miiiindestens genauso viele Menschen, die schlechter dran sind als man selbst. Aber wie man sich diese Wahrnehmung nachträglich "antrainieren" kann, weiß ich leider nicht (sonst hätte ich es bei meinem Mann schon längst umgesetzt :-D)
2016年 03月 30日 投稿者: kati1607
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... warum hat FS mich mittendrin "bevormundet"? ;-) also es sollte heißen: reicher, gesünder, größer, schlanker, erfolgreicher usw. :-D
2016年 03月 30日 投稿者: kati1607
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Everlost: Ja da hast du recht :-)
2016年 03月 30日 投稿者: Clara Pinselpfote
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@Kati: Oh ja das denke ich auch... Und bei mir war es tatsächlich so, dass ich schon immer versucht habe meine Gefühle zu unterdrücken, anstelle sie zu akzeptieren. Und es ist auch so, dass meine Mama mir gegenüber nie Gefühle gezeigt hat bzw mit mir darüber gesprochen hat. Und im Nachhinein ist mir bewusst geworden, dass ich das genau so mache... Aber das ist nicht gut und zerfrisst einen... Also akzeptieren dass unschöne Gefühle kommen können.-... das gehört zum Mensch sein dazu.
2016年 03月 30日 投稿者: Clara Pinselpfote
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