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Bauch schwillt wieder an, macht sich auch direkt am Gewicht bemerkbar.
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80.4 kg
これまでの減量分: 71.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 30日:
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1709 kcal
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脂質: 46.23g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 255.36g.
朝食: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Europäische Weintraubensorte, Tassimo Café Au Lait. 昼食: K-Classic Käseaufschnitt Light, Buerger Maultaschen Unsere Besten, LAWA 10 Feine Pfannkuchen. 夕食: Exquisa Quark Genuss Orange-Limette, LAWA 10 Feine Pfannkuchen. 軽食/その他: Banane, Tassimo Café Au Lait. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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