2016年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 29日:
|
2070 kcal
|
脂質: 89.78g | たんぱく質: 81.41g | 炭水化物: 197.58g.
朝食: Thé Earl Grey. 昼食: Herta Poitrine Fumée, Salade Verte, Frites Faits Maison, Fromage Brie, Baguette, Croque Monsieur. 夕食: Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rhum. 軽食/その他: Leader Price Bonbons sans Sucres, Poires. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|