2016年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1003 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 60.89g | 炭水化物: 92.45g.
昼食: Huevo Duro, Tomates, Pizza de Queso. 夕食: Pierna de Pollo. 軽食/その他: Vocacion Galletitas, Chocolate, BC Jugo de Naranja, SanCor Yogs Light Cereales. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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