2016年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1577 kcal
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脂質: 69.00g | たんぱく質: 33.82g | 炭水化物: 203.94g.
朝食: Mühlenhof Schweinebraten, Butter, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Weizenbrötchen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. 昼食: Milka Osterhase, Dolce Gusto Café Au Lait. 夕食: Maggi Würze, Salami, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Butter, Lidl Krustenbrot, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Coca-Cola Life. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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