2016年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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118 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 5.50g | 炭水化物: 9.40g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota, Vale do Sol Pão Integral com Fibras. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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