2016年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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2090 kcal
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脂質: 74.90g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 168.75g.
朝食: Seeberger Mandeln, ESN Micellar Casein Vanilla. 昼食: Calzone Thunfisch. 軽食/その他: Nutella Nutella, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Kinder Bueno, Dornfelder Lieblich Glas, Berschneider Delikatess Lachsschinken. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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