2016年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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674 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Riz Blanc (Long Grain), Saumon. 夕食: Courgette, Aldi Escalope de Dindonneau. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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