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Trotz Mieder und Schwellungen - aber sehe im Spiegel dass es deutlich weniger sein muss, sehe insgesamt für meine Verhältnisse sehr schmal aus, besonders an den Armen und Schultern.
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78.3 kg
これまでの減量分: 73.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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1774 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 101.32g | 炭水化物: 190.11g.
朝食: Ei, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. 昼食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ei, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Ritter Sport Goldschatz, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Na wird schon abschwellen. :-)
2016年 03月 24日 投稿者: marcothebrain
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Ja super! Und die Schwellungen gehen auch noch zurück!
2016年 03月 24日 投稿者: Metalmaus123
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lass dich lymphen hilft gegen schwellung schmerzen und trägt zur wundheilung optimal bei.dann kannst du dich bald an einem super ergebniss erfreuen.
2016年 03月 24日 投稿者: juckel87
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Das wird schon Fladi, bis zum Sommer ist ja auch noch Zeit 😉 haben sie Dir eigentlich gesagt wieviel sie weggenommen haben?
2016年 03月 24日 投稿者: Vonnischatz
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@Vonni
2,6kg wurden entfernt.
Der Diesjährige Sommer ist ohnehin gelaufen, im Juni folgt die Brust-Straffung ;)
2016年 03月 24日 投稿者: Fladianer
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Hey das schaffst du auch noch und dann haust du sie alle um im nächsten Sommer ☺
2016年 03月 24日 投稿者: Metalmaus123
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Naja, "gelaufen" ist der Sommer ja deswegen nicht, oder?! Den kannst du doch trotzdem hoffentlich genießen.
Und dich auf die Bikinifigur im nächsten Jahr freuen.
2016年 03月 24日 投稿者: moppi15
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Sorry... bei dir natürlich Badehosenfigur ;-)
2016年 03月 24日 投稿者: moppi15
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