RINIZIA LA DISCESA.......!!! DAJEEEEEEEEEEE........!!!
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100.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 23日:
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1721 kcal
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脂質: 46.62g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 281.76g.
朝食: Ciambellone, Caffè Espresso. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Barilla Spaghetti N.5, Parmareggio Parmareggio Snack, Caffè. 夕食: Arance. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, San Carlo Patatine Junior, Panino Bianco Morbido, Tramezzino, Pizza Rossa, Praline, Limoncello, Arance, Banana, Caffè. もっと...
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3775 kcal
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運動:
セックス - 30 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, ステッパー - 1 時間, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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