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Ça descend! 😄 bonne journée à tous :) #bises
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86.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 22日:
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1154 kcal
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脂質: 43.42g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 146.13g.
朝食: Marque Repère Muesli Chocolat. 昼食: Leader Price Yaourts Crémeux Aux Fruits, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Chipolatas, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 夕食: Président Emmental Râpé Fondant, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. 軽食/その他: Auchan Boudoirs, Auchan Gelée Extra de Groseilles, Bio Village Galettes de Riz Complet, Red Bull Red Bull. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Bravo!! Bonne continuation!!! ☀️
2016年 03月 22日 投稿者: Nathy23270
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Merci et j'en profite pour te dire de même 😉
2016年 03月 22日 投稿者: nat-tallia
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c'est très bien, continues
et merci de ton soutien
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