Le prix à payer pour un week-end de festivités
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65 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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1469 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 37.64g | 炭水化物: 210.52g.
朝食: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 昼食: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Lardons Fumés, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais. 夕食: Moussaka, BN Mini BN, Poivrons Rouges Doux, Fournée Dorée Petit Chinois. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Pain au Chocolat. もっと...
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1628 kcal
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運動:
運転 - 30 分, ダンス(低速ステップ) - 7 分, 休憩 - 15 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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