2016年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 20日:
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1320 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 55.34g | 炭水化物: 188.24g.
朝食: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: McDonald's Sundae de Chocolate Blanco, Prima Ketchup Clásico, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo. 夕食: Gallina Blanca Yakisoba Pollo. 軽食/その他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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