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beaucoup moins de sport cette semaine et un palier difficiles à passer donc résultat que 0,200gr en moins mais c'est tjr ça et puis je passe enfin ce maudis palier donc c'est tout de même positif. bon dimanche à tous.
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85.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 20日:
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1169 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 155.13g.
朝食: Banane, Subway Cookie Deux Chocolats. 昼食: Picard Riz Gluant au Lait de Coco et à la Mangue, Lay's Chips, Quiche Lorraine, Buffalo Grill Bbq Ribs, Riz Gluant. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Moi , vu le temps que j'y passe, j'ai aménagé mon palier avec des jolis tableaux et de belles plantes vertes.
2016年 03月 20日 投稿者: Fatastique
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Mdrr mon pauvre, Javou que je l'ai vite qualifier de palier 😅 mon poids n'a juste pas évoluer en 6jrs et comme je suis en plein debut de perte je trouver ça curieux vu que les 1er kilos fondent normalement comme neige au soleil..
2016年 03月 20日 投稿者: sloane7
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Mdrr mon pauvre, Javou que je l'ai vite qualifier de palier 😅 mon poids n'a juste pas évoluer en 6jrs et comme je suis en plein debut de perte je trouver ça curieux vu que les 1er kilos fondent normalement comme neige au soleil..
2016年 03月 20日 投稿者: sloane7
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Allez courage, tout ce qui est perdu est perdu même si ce sont des grammes. 4 kilos en un mois, c'est bien. A la fin de l'année ça fait 40 kg, tu t'imagines. Bonne journée.
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